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日前，公司特邀延安大學咸陽醫院心血管內科主治醫師，講授心腦血管系統疾病預防及急救知識，為職工健康保駕護航。

講座現場，周醫生化身“健康解碼人”，緊扣“防”與“治” 兩大核心，憑借專業知識與豐富臨床經驗，層層剖析心腦血管疾病發病機制。她結合真實病例，將復雜的醫學原理轉化為通俗易懂的語言，還特意點明頭暈、胸悶這些疾病發出的 “危險信號”，提醒大家警惕早期隱匿征兆，做到防患于未然。

預防措施分享環節，周醫生從生活點滴入手，為職工們定制健康攻略。談及飲食，她形象地比喻：“高鹽、高脂、高糖食物就像血管里的‘搗蛋鬼’，要少碰！”建議大家多吃富含膳食纖維與維生素的蔬果，給血管“洗洗澡”。她還敲響警鐘，呼吁大家和熬夜、酗酒等不良習慣“斷舍離”，用規律作息為健康保駕護航。科學用藥指導環節，周醫生詳細講解常見心腦血管疾病藥物的功效、適用情況及正確服用方法，掃清用藥誤區。最令人眼前一亮的是心肺復蘇術（CPR）現場演示，她一邊進行規范動作示范，一邊耐心講解，讓大家輕松掌握急救要點。

答疑互動環節，現場瞬間變成健康交流“小課堂”，廣大職工踴躍提問，從自身健康疑惑到家人護理難題，紛紛拋出 “健康問號”。周醫生用生動比喻和實例一一解答，大家心中的疑惑被逐一驅散。